2 、解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红薏米、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。
2 、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红水。米水添加适量清水 ，不要打开盖 ，将红豆和薏米放入锅中 ，放置一个小时 。
温馨小提示 ：
1 、
做法：
1 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。可以直接食用的 ，
原料 ：红豆、