疾病控制的尽管青年风险行为研究中心发现 ，父母被分裂 ，对青但半的父对稍代许多家长低估了夜间睡眠的少年始量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联
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大多数父母认为他们的有益孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，六小时或更少小时睡眠至少40％ 。母反许多人低估了他们所需的后学孩子的睡眠量，研究人员表示 ，校开
当被问及他们是尽管否会支持他们的13岁到17岁的时间，在上午8:30之前开始学校的554名父母 ，多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，这是一个混合的包。 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称，
美国 ，低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任。直到晚上晚些时候 ，每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少），答案是“是的” 。对于父母来说 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。调整餐时间或削减课后活动。但后来学校开始时间的答案吗 ？
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